artikkelit

Artikkelit

Aivokasvainriski, kännykänkäyttö ja ravinto

Bataatissa on karotenoideja ja tofussa on isoflavoneita, jotka voivat vähentää aivosyöpäriskiä. Aivokasvaimet ovat yleistyneet viime vuosikymmenten ...

Jäykkä suhtautuminen tieteelliseen tutkimustietoon on uhka kan

Tohtori Devra Davis on epidemiologi ja kirjailija, joka on ollut marraskuussa vierailulla Suomessa. Hänen mukaansa matkapuhelimet ovat suurin uhka kansanterv...

Kirja-arvostelu: Hanki lihasta, polta rasvaa

"Hanki lihasta, polta rasvaa" on ylilääkäri ja fitnesskilpailija Jan Sundellin opus lihasvoimaharjoitteluun, painonhallintaan ja ravitsemukseen. Kirja...

Testissä Protein Pudding

Saimme Manniselta testiin vaniljanmakuista Protein Pudding -valmistetta. Kuten nimi vihjaa, kyseessä on proteiinivalmiste, josta on helppo valmistaa vanukast...

Testissä Vitamix-tehosekoitin

Hankimme noin kuukausi sitten käyttöömme Vitamix-tehosekoittimen Raakapuodista, Merin kokemuksia ja reseptejä voi lukea täältä: Monkeyfood . Kirjoittelen...

Miksi lapset lihovat?

Minulla oli mahdollisuus haastatella diplomi-insinööri Sami Uusitaloa. Hän on Veteraaniurheilija -blogia seuranneille vanha tuttu. Onhan hän tuonut esille hy...

Professori Tim Noakes karppaa!

Tätä päivää en uskonut näkeväni! Kohta varmaan saan kuulla, että Olli Ilander karppaa, Pekka Puska on hurahtanut kananmuniin ja Matti Uusitupa vetää kilon...

Sujuvasti kirjoitettu teos kännykkäsäteilyn haitoista

Pätkii! sopii myös kesälukemiseksi Luin peräjälkeen kaksi matkapuhelinsäteilyn ja langattoman teknologian haitoista kertovaa kirjaa. Se oli silmät av...

E-vitamiini

Tulen perehdyttämään lukijani vitamiinien ja hivenaineiden ihmeelliseen maailmaan. Lue koko sarja! Sarjassa on nämä kirjoitukset: A-vitamiini B-vitamiini...

Maidon rikastaminen kalsiumilla - onko siinä järkeä?

Maitotuotteiden myyminen modifioimattomina terveellisinä luonnontuotteina ei ilmeisesti tarjoa tarpeeksi hyvää kasvua ja katetta meijeriteollisuudelle. Myynn...

Maitovallankumous on NYT!

Suuri haaveeni on toteutumassa: Yhä useampi terveystietoinen suomalainen on siirtynyt nauttimaan aitoa, väärentämätöntä raakamaitoa. Vahvistuksena sille, ett...

Ruoka ja ADHD

Atar on julkaissut mielenkiintoisen kirjan: ADD- ja ADHD ruokavalio. Kyseessä on tohtori Howard Peiperin ja opettaja Rachel Bellin englanninkielisen alkut...

Onko tauriini tarpeellista?

Kampasimpukat ovat erinomainen tauriinin lähde. Niitä saa myös pakasteeena. Lukijani tietävät, että pidän pääasiassa kasvikunnan tuotteisiin painottuv...

Seksiä, himoa ja fantasiaa

Tutkimusprofessori Osmo Kontula on Duodecimille kirjoittanut kiinnostavan kirjan: "Mielen seksuaalisuus - matka kiihottumisen alkulähteille". Olin eilisessä ...

D-vitamiini

Tulen perehdyttämään lukijani vitamiinien ja hivenaineiden ihmeelliseen maailmaan. Lue koko sarja! Sarjassa on nämä kirjoitukset: A-vitamiini B-vitamiini...

C-vitamiini

Tulen perehdyttämään lukijani vitamiinien ja hivenaineiden ihmeelliseen maailmaan. Lue koko sarja! Sarjassa on nämä kirjoitukset: A-vitamiini B-vitamiini...

B-vitamiini

Tulen perehdyttämään lukijani vitamiinien ja hivenaineiden ihmeelliseen maailmaan. Lue koko sarja! Sarjassa on nämä kirjoitukset: A-vitamiini Terveysbl...

Ruoka NYT - midisti hippiä puhetta ravitsemuksesta

Saimme katsottavaksemme Jukka Harjun, Jaakko Halmetojan ja Ismo Leikolan yhteisen dvd:n RuokaNYT. Dvd mainostaa olevansa opas luonnolliseen ravitsemukseen ar...

Silmät, aivot ja ahaa-elämys

kuva flickr/artwork_rebel Silloin tällöin ravitsemusasioita lukiessa voi kokea ilahduttavia ahaa-elämyksiä. Palapelin palaset loksahtelevat kohdalleen...

Painonhallintaa virallisesti, harpaten vai karpaten?

Ravitsemus herättää tunteita -keskustelusarja käynnistyi eilen (21.2.2012) Pasilan kirjaston auditoriossa. Tässä lyhyt yhteenveto illan annista. Keskustel...