keho.net liikuttaa myös sinua

Brasilialainen jujutsu

Keho.net ylläpito

Lähihistoriaa


Brasilialainen jujutsu on nykyään kamppailulajeja vakavasti harrastavien piirissä jo
laajalti tunnettu ja tehokkaaksi tunnustettu kamppailu- ja itsepuolustuslaji.
Brasilialainen jujutsu tuli suuremman yleisön tietoon 1993 ensimmäisten
Yhdysvalloissa järjestettyjen Ultimate Fighting Championships (UFC)
vapaaottelukilpailujen myötä, joissa lähes kaikki otteet olivat sallittuja (vale tudo).
Brasilialainen Royce Gracie voitti kilpailut näytöstyyliin huolimatta vastustajia
pienemmästä koostaan. Gracie kukisti vastustajansa nopeasti, tehokkaasti ja
tarpeettomasti vahingoittamatta. Huomionarvoista oli myös Gracie suvun edustajien
kunniantuntoinen ja herrasmiesmäinen käyttäytyminen, joka ei ole ollut mikään
itsestäänselvyys vapaaottelijoiden ristiriitaisessa ja kiistellyssä maailmassa.

Eri kamppailulajien edustajat olivat tyrmistyneitä ja epäuskoisia - monet yhä edelleen.
Kamppailulajien maailma ei ole ollut entisensä enää ensimmäisten UFC-kisojen jälkeen.
Tilanteen teki entistä hämmästyttävämmäksi tietous, että Gracie-suvun parhaat edustajat
ovat olleet vapaaotteluissa voittamattomia viime vuosiin saakka - käytännössä yli 70 vuotta!

Gracie suvun ja uusien brasilialaisten sukupolvien kehittämien tekniikoiden, strategioiden
ja harjoittelumentelmien tultua laajempaan tietoon, on niitä pyritty opiskelemaan kaikkialla.
On myös syntynyt uusia hybridilajeja ja koulukuntia, joissa on pyritty yhdistelemään eri
kamppailulajien piirteitä ja erityisesti brasilialaisen jujutsun maassa käytettäviä
tekniikoita. Mielenkiintoista on myös, kuinka vapaaottelut ovat nostaneet uuteen arvoon
perinteisen painin todellisessa kamppailutilanteessa.



Harjoittelu




Brasilialainen jujutsu ja sen harjoittelu voidaan jo historiallisestikin
jakaa kolmeen osaan: itsepuolustus, vapaaottelu ja urheilumuodot. Perustana
oli itsepuolustus ja tekniikoiden toimivuus todennettiin vapaaotteluissa
ja myöhemmin kehitettiin ilman lyöntejä ja potkuja oleva gi:n kanssa oteltava
urheilumuoto. Nykyään monet jopa harjoittelevat pelkästään urheilumuotoa ja
mukaan on tullut ilman gi:tä oteltava lukkopaini (Submission Wrestling).



Harjoituksissa on asuna tyypillisesti ns. gi (brasilialaisen jujutsun gi
muistuttaa judoasua), mutta ilman gi:tä tehtävä harjoittelu (esim. t-paita,
shortsit ja painitossut) on tärkeä osa toimintaa. Harjoittelun muodot
- itsepuolustus, vapaaottelu ja urheilumuodot- painottuvat kunkin edistymisen
ja mielenkiinnon pohjalta.


Huolimatta rajustakin historiasta ja ajoittain kovistakin harjoitteista,
on brasilialainen jujutsu erittäin monipuolinen laji, jota voi harrastaa
eri tavoittein ja hyvinkin turvallisesti. Tavoitteena voi olla monipuolinen
liikunta hyvässä seurassa, realistinen itsepuolustustaito tai menestyminen
kilpailu-uralla. Laji sopii junioreille ja aikuisille, miehille ja naisille:
oma asenne ratkaisee. Brasilialainen kulttuuri sävyttää harjoituksia, jotka
ovat tyypillisesti rennonpia kuin monissa budo-lajeissa. Tietty siisteys
ja kurinalaisuus kuitenkin tarvitaan jo turvallisuussyistä.



BJJ Takadossa


Espoon Takado on ensimmäisiä, ellei peräti ensimmäinen, suomalainen brasilialaisen
jujutsun vakavan harjoittelun aloittaneita seuroja. Takodon bjj:n
oppien perustana on ollut Gracie jiu-jitsu ja nykyään Alliance BJJ.
Päävalmentajamme Alexandre Paiva on yksi brasilialaisen
Alliance-järjestön perustajista. Alexandre Paiva on myös brasilailaisen
jujutsun maalimanmestari (Mundials 1999) ja erityisen tunnettu
teknisestä osaamisestaan. Alexandre Paiva on käynyt Suomessa pitämässä
leirejä ja toiminut järjestämiemme bjj-kilpailujen tuomarina.
On pidetty tärkeänä olla suorassa yhteydessä parhaisiin brasilialaisiin
kouluttajiin ja ottelijoihin.


Takadon BJJ jaoston vetäjänä toimii Markku Juntunen, joka on Alexandre
Paivan valtuuttama ohjaaja ja jolle myönnetty Suomen ensimmäinen ruskea
vyöarvo. Takadoa on edustettu menestyksellisesti lajiin liittyviin
kilpailuissa, bjj- ja lukkopainikilpailuissa, joissa Takado on ollut
Suomen paras seura useissa SM-kilpailuissa. Seurassamme harjoittelevia
on osallistunut myös vapaaotteluihin.


Vyöarvot ovat eräs edistymisen mitta, mutta brasilialaisessa jujutsussa
tässä suhteessa vaaditaan erityistä kärsivällisyyttä. Laji on Takadossa
säilyttänyt realistisuutensa ja vyöarvon saaminen edellyttää todellisia
näyttöjä. Takadossa vyöarvoja ovat antaneet pitkälle edenneet
brasilialaiset kouluttajat.



Lähde: Espoon Takado

Tilaa keho.net uutiskirje

Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Kirjaudu sisään





Muista kirjautumiseni tältä koneelta

Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!

Monta syytä liittyä jäseneksi

Artikkelit
Artikkeleita, tutkimuksia, henkilöesittelyitä, vinkkejä...
Linkit
Ravintoon, harjoitteluun ja hyvinvointiin liittyvät ajankohtaiset linkit
Ravinto
Ilmainen ravintoainelaskuri. Seuraa mitä syöt ja saa ideoita keho.netin reseptiarkistosta!
Keskustelu
Laadukasta ja asiallista keskustelua hyvinvoinnista.
Uutiskirje
Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Keho.net haku