keho.net liikuttaa myös sinua

Personal Trainer & Fitness Consultant Anssi Jokinen

Sari Mustonen

SM: Olet ammatiltasi kokopäiväinen Personal Trainer eli henkilökohtainen valmentaja. Millainen on koulutuksesi ja missä sen suoritit ja miten?
AJ: Kävin treenari koulutuksen Vierumäellä. Se oli 3 x 5 päivän intensiivikoulutus ja loput pääasiassa etäopiskeluna. Lopuksi lisenssikoe. Pohjakoulutuksena minulla oli jo liikunnanohjaajan koulutus.

SM: Miksi tämä ala?
AJ: Olen ollut urheilussa ja liikunnassa mukana koko ikäni ja tässä työssä saan tehdä sitä, mistä pidän ja mitä osaan parhaiten.

SM: Onko sinulla joku tietty kuntosali tai yritys minkä kanssa teet töitä?
AJ: Ei ole mitään kiinteätä sopimusta minkään salin tai yrityksen kanssa. Hoidan asiat kotoa käsin ja menemme sitten sinne minkä näen parhaimmaksi.

SM: Mitä kaikkea asiakkaittesi kanssa treenaat?
AJ: Melkein ihan mitä vaan, vaikka elämyssukellusta ja kiipeilyä .

SM: Miten kauan olet tätä työtä tehnyt ja miten hankit asiakkaat?
AJ: Noin 2 vuotta ja siinä ajassa olen hankkinut ns. vakioasiakkaat, jotka sitten tuovat minulle uusia asiakkaita sukulaisistaan ja tuttavistaan.

SM: Keitä asiakkaasi ovat?
AJ: Naisia, miehiä, nuoria ja vanhoja. Kiireinen työssä käyvä ihminen, joka haluaa nopeasti tuloksia. Ikä 30-60 v eli aika laaja skaala.

SM: Tiedätkö kuinka paljon Suomessa arvioltasi on kokopäiväisiä henkilökohtaisia valmentajia?
AJ: Niitä on kyllä todella vähän, varmaan mahtuu yhdenkäden sormiin laskettuna.

SM: Kun uusi asiakas tulee luoksesi, miten homma alkaa pyörimään? Mitä ensiksi?
AJ: Ensin tietysti on noin tunnin mittainen tapaaminen, missä käydään läpi asiakkaan tarpeet ja tavoitteet ja siitä lähdetään liikkeelle. Yleensä asiakkaat ottavat nk. peruspaketteja. Noin 3 kk sopimus, johon kuuluu mm. kuntotesti, kunto-ohjelma, ruokavaliot, venyttelyjä, urheiluvälineiden hankkiminen jne. 8 kertaa tehdään jotain treeniä mitä asiakas haluaa. Sitten tulevat testit, joista saa mustaa valkoisella, niin että näkee mitä on tapahtunut. Tässä asia todella lyhyesti.

SM: Kuinka monta asiakasta sinulla on?
AJ: noin 15-17 asiakasta

SM: Mitä itse harrastat?
AJ: Minulla oikeastaan ei ole mitään erityisiä lajeja joita suosin, oikeastaan kaikkea fyysisen kunnon ylläpitävää kovaa harjoittelua ja lihaskuntoa salilla.

SM: Sitten vielä ihan henkilökohtaiset tietosi: ikä, siviilisääty asuinpaikka ja puhelinnumero josta sinun palveluksiasi voi kysellä.
AJ: ikä 27 vuotta, avoliitossa, asun Helsingissä ja olen koiraihminen. Treenaamista voi kysellä numerosta 040-51142 09 tai e-mail: anssi.jokinen@kolumbus.fi

Tilaa keho.net uutiskirje

Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Kirjaudu sisään





Muista kirjautumiseni tältä koneelta

Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!

Monta syytä liittyä jäseneksi

Artikkelit
Artikkeleita, tutkimuksia, henkilöesittelyitä, vinkkejä...
Linkit
Ravintoon, harjoitteluun ja hyvinvointiin liittyvät ajankohtaiset linkit
Ravinto
Ilmainen ravintoainelaskuri. Seuraa mitä syöt ja saa ideoita keho.netin reseptiarkistosta!
Keskustelu
Laadukasta ja asiallista keskustelua hyvinvoinnista.
Uutiskirje
Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.

Keho.net haku