04:01
08.01.2009
Personal Trainer & Fitness Consultant Anssi Jokinen
Sari Mustonen
SM: Olet ammatiltasi kokopäiväinen Personal Trainer eli henkilökohtainen valmentaja. Millainen on koulutuksesi ja missä sen suoritit ja miten?
AJ: Kävin treenari koulutuksen Vierumäellä. Se oli 3 x 5 päivän intensiivikoulutus ja loput pääasiassa etäopiskeluna. Lopuksi lisenssikoe. Pohjakoulutuksena minulla oli jo liikunnanohjaajan koulutus.
SM: Miksi tämä ala?
AJ: Olen ollut urheilussa ja liikunnassa mukana koko ikäni ja tässä työssä saan tehdä sitä, mistä pidän ja mitä osaan parhaiten.
SM: Onko sinulla joku tietty kuntosali tai yritys minkä kanssa teet töitä?
AJ: Ei ole mitään kiinteätä sopimusta minkään salin tai yrityksen kanssa. Hoidan asiat kotoa käsin ja menemme sitten sinne minkä näen parhaimmaksi.
SM: Mitä kaikkea asiakkaittesi kanssa treenaat?
AJ: Melkein ihan mitä vaan, vaikka elämyssukellusta ja kiipeilyä .
SM: Miten kauan olet tätä työtä tehnyt ja miten hankit asiakkaat?
AJ: Noin 2 vuotta ja siinä ajassa olen hankkinut ns. vakioasiakkaat, jotka sitten tuovat minulle uusia asiakkaita sukulaisistaan ja tuttavistaan.
SM: Keitä asiakkaasi ovat?
AJ: Naisia, miehiä, nuoria ja vanhoja. Kiireinen työssä käyvä ihminen, joka haluaa nopeasti tuloksia. Ikä 30-60 v eli aika laaja skaala.
SM: Tiedätkö kuinka paljon Suomessa arvioltasi on kokopäiväisiä henkilökohtaisia valmentajia?
AJ: Niitä on kyllä todella vähän, varmaan mahtuu yhdenkäden sormiin laskettuna.
SM: Kun uusi asiakas tulee luoksesi, miten homma alkaa pyörimään? Mitä ensiksi?
AJ: Ensin tietysti on noin tunnin mittainen tapaaminen, missä käydään läpi asiakkaan tarpeet ja tavoitteet ja siitä lähdetään liikkeelle. Yleensä asiakkaat ottavat nk. peruspaketteja. Noin 3 kk sopimus, johon kuuluu mm. kuntotesti, kunto-ohjelma, ruokavaliot, venyttelyjä, urheiluvälineiden hankkiminen jne. 8 kertaa tehdään jotain treeniä mitä asiakas haluaa. Sitten tulevat testit, joista saa mustaa valkoisella, niin että näkee mitä on tapahtunut. Tässä asia todella lyhyesti.
SM: Kuinka monta asiakasta sinulla on?
AJ: noin 15-17 asiakasta
SM: Mitä itse harrastat?
AJ: Minulla oikeastaan ei ole mitään erityisiä lajeja joita suosin, oikeastaan kaikkea fyysisen kunnon ylläpitävää kovaa harjoittelua ja lihaskuntoa salilla.
SM: Sitten vielä ihan henkilökohtaiset tietosi: ikä, siviilisääty asuinpaikka ja puhelinnumero josta sinun palveluksiasi voi kysellä.
AJ: ikä 27 vuotta, avoliitossa, asun Helsingissä ja olen koiraihminen. Treenaamista voi kysellä numerosta 040-51142 09 tai e-mail: anssi.jokinen@kolumbus.fi
Tilaa keho.net uutiskirje
Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.
Kirjaudu sisään
Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!
Monta syytä liittyä jäseneksi
- Artikkelit
- Artikkeleita, tutkimuksia, henkilöesittelyitä, vinkkejä...
- Linkit
- Ravintoon, harjoitteluun ja hyvinvointiin liittyvät ajankohtaiset linkit
- Ravinto
- Ilmainen ravintoainelaskuri. Seuraa mitä syöt ja saa ideoita keho.netin reseptiarkistosta!
- Keskustelu
- Laadukasta ja asiallista keskustelua hyvinvoinnista.
- Uutiskirje
- Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.
