Lomat on vietetty ja taas palaillaan jumppahommiin.

Lomalla tuli uitua päivittäin tuntitolkulla ja lisäksi tein meressä erilaisia vastusharjoitteita. Käytin mm. frisbeetä ja veden tuottamaa vastusta yhteistyössä melkoisen tuotteliaasti. Kun on iso frisbee kämmenellä, tuntuvat kaikensuuntaiset viparit aika muikeilta veden alla.

Leuanvedot jätin suosiolla. En jaksanut yrittää löytää paikkaa, jossa roikkua turvallisesti. Lipitin siis Mojitoja rannalla ja kävin välillä jumppaamassa, jos alkoi jumittaa olo.

Auringolla ja italialaisella ruualla on sellainen jännittävä yhteisvaikutus, että saavuin kotimaahan 4 kiloa kasvaneena. Arvelen nesteeksi, mutta voihan se olla lihastakin. Levossahan se lihas kasvaa, eikös..?

Kotisalilla olen käynyt kertaalleen tekemällä kymmenen minuutin kuntopiirin. On pitänyt laittaa pihaa ja touhuta jo työpuolisiakin asioita, joten hitaasti jumppahommiin. Huomenna jo kunnon treeniä. Tänään lapioin pihalla kolme tuntia ja kannoin maata sangolla toisaalle. Kottikärryt on sönder, eikä jaksa korjata.

Laihikselle kai tässä taas kesän jälkeen joutaa, hah!