Kotimaassa on aina kiva käydä, ja kropallekin se tekee hyvää, vaihtelu virkistää. Ainoa, mitä tosissaan kaipaan, ovat painot ja maastopyörä. Joten kuten tuossa Bunnylle kirjoittelinkin, täytyy tarttua mökillä lapionvarteen ja käydä soutelemassa, että saa tehtyä yläkropallakin vähän töitä.

Eilen painalsin maastojuoksulenkin tutuissa lapsuuden maisemissa. Mukava tunne tossun alla tuommoinen suomalainen pururata! Kiihdyttelin kaiken maailman kinttupolkuja ylös seitsemän maissa aamulla tunnin verran. Jossain vaiheessa alkoi meno hyytyä, kun olin ilman aamiaista matkalla. Kurvsin siis kotiin hedelmäsokerin turvin - venyttelemään ja puuroa lusikoimaan. Illalla tylsien häiden jälkeen (oltiin kotona jo kymmeneltä) tein mieheni kanssa vielä punnerruksia ja vatsoja ja selkää - lomakorsetin huoltoa Sacher-kakun jälkeen!

Tänään polvet sanoivat että ei juoksua, kiitos, taisin vähän spurttailla eilen turhan hurjasti. Tai ehkä se oli se eilinen kokkareilla seisoskelu, mikä kivisti koivissa. Tein siis hurjan poikkeuksen ja nukuin myöhään (eli yhdeksään) ja söin aamiaisen melkein heti herättyäni. Olo oli kuin zombiella. Yhdentoista aikaan istuin kuntopyörän selkään ja samalla kun seurasin naisten maantiepöräilyä olympialaisista painalsin 20 kilsaa itsekin Kettlerilläni. Koetin nostaa pulssiani niin korkealla kuin vain kykenin, eli väänsin vastuksen kympille ja sotkin 32 km/h - kovempaa en tällä hepolla päässyt, ja jalat hapottivat, mutta pulssini ei noussut 160 korkeammalle. Kun nyt istun tässä tietsikan edessä ja kirjottelen on pulssini 55. Mahtaakohan näin kestävyyskuntoilijana tuo olla normaalia, että pulssi on noin alhainen? Mitäs sanotte te muut?

Noh, 20 kilsan matkaan meni 50 minsaa ja sen jälkeen jumppasin (kuten CHI!) kuminauhan kanssa, tein tiukkoja linkkareita ja pitoja. Sitten isi huutelikin kalaa ja grillattuja vihanneksia syömään. Jälkkäriksi laitoin meille mansikoita ja jätksiä. Illalla kävin äidn kanssa tunnin sauvakävelyllä, jota nyt ei paljon urheiluksi voi kutsua. Mutta kroppa lämpeni hyvin ja venyttelin kunnolla illan päätteeksi. Ja söin suomalaisittain: pinaattikeittoa, karjalanpiirakoita, munia, kanttarellikastiketta, uusia perunoita, ruisleipää, leipäjuustoa, vihanneksia. Jälkkäriksi vadelmia ja rahkaa, raejuustoa ja viiliä. Teille muille - paitsi Bunnylle - varmaan arkisafkaa - mulle juhlaa! Huomenna mökille!