Chatin koekäyttö

Alkuperäinen idea oli tuoda vanha chat sellaisenaan takaisin, mutta päädyin tekemään uusiksi tuon. Nyt olisi mahdollisuus testata tuota chattia ja kertoa mahdollisista ongelmia ja ideoista siihen liittyen. Chat löytyy osoitteesta http://www.keho.net/chat ja se vaatii rekisteröitymisen.

Toiminnallisuuksia ei juurikaan ole ("/me teksti" kertoo oman "statuksen", muita toiminallisuuksia ei vielä ole). Kertokaa mitkä olisivat ne tärkeimmät jotka haluatte meidän toteuttavan.

Ei tungosta ainakaan ollu siellä viellä.. :)

Yksi huomio: kanavalta lähdöt huomioidaan vasta kun joku käyttäjä tulee kanavalle -> efekti: aina kun joku tulee oikeasti tyhjälle kanavalle näyttää siltä että siellä on vielä joku ja noin minuutin sisään tämä joku lähtee pois sanomatta mitään.

Älkää siis loukkaantuko :D Korjailen tuon kunhan ehdin.

kävin kokeilemassa ja näinhän se meni :-D Olisi ollut lievästi hyljätty olo, jos en olisi lukenut varoitusta etukäteen. Vaan onnistu se yksinkin höpötys.

Edit-lisäys: Pyysit ehdotuksia tärkeimmiksi toiminnoiksi. Yksityisviestin ("priva") lähettämisen mahdollisuus on minusta tärkee. En tiedä millainen ulkoasu tuolla sitten lopulta on, mutta tällaisenaan miellyttää silmää selvästi enemmän kuin edellinen. Selkeä ja rauhallinen (siis visuaalisesti:)).

Ulkoasu pysynee tuonkaltaisena (ellei jopa täysin tuollaisena :D).

Muutamia ongelmia tullut eteen, mutta ei mitään isompaa. Uskoisin, että viimeistään ensi viikolla meillä on uusi chat täysin toiminnassa. Hurrjat 3 yhtäaikaista käyttäjääkin tuli todistettua :)

Huiput on jo neljässä! Joten oli aika "julkaista" chat. Tuo aikaisemmin selittämäni efekti on edelleen korjaamatta, samoin privat eivät vielä toimi.

IE7:lla on havaittu ongelmia, mutta muut selaimet tuntuvat toimivan ongelmitta. Tulen itse roikkumaan tänään tuolla, joten tulkaa moikkaamaan :)

5! :DD

6!! Party!!

Tsätti muuten ei avaudu uuteen ikkunaan, kuten kirjautumissivulla väitetään. Ihan siihen samaan vanhaan, voin kertoa.

Toinen terävä huomio, hiukanko pelottava tuo esikatselujutska tossa alhaalla. Friikkiä, sivusilmällä huomaa kuinka joku kirjottaa mun näyttöön viestiä - ja kun pysähdyt lukemaan niin se lopettaa!

Näköjään kiinni selaimesta. Fiksaillaan sellaiseksi, että toimii kaikissa :)

Mitenkäs irc? #keho.net vai onko sitä?

Ei chatissa ole ketään. Ja tää uus rekisteröitymispakko on ihan anuksesta, mun wanha nicki oli varattu muka. Vattu.

Ja Akostakin tullut jauhokauppias, lål!

-artist formerly known as Valtteri

/tuuketye/

En tiedä mistä tämä "rekisteröitymispakko"-harhakäsitys on lähtenyt liikkeelle, mutta näin ei ole. Vain salasana on pakko tilata uudelleen. Jos sähköpostiosoite on väärä tms eikä näin ollen saa tuota uutta salasanaa -> laittaa meiliä info@keho.net ja kertoo ongelmastaan niin korjaillaan :)

Manki: Oli, mutta ei ole enää kun oli niin hiljaista

Onoko chatissa ollut elämää? Mä olen käynyt pari kertaa mutta silloin on ollut tyhjää..

Kävin kanssa kurkkaamassa, mutta ei siellä mitään tapahtunut. Pitäis varmaan sopia "chattimiitti" :D

Mäkin oon siellä silloin tällöin käynyt, mutta ei siellä tosiaan yksin jaksaa kauaa heilua :D

Ehkä fiksuinta siis sopia jokin aika näin alkuun tai sitten vain jättää ikkuna työpäivän ajaksi auki :)

Ketoisko joku fiksu(sellanen joka asiasta tietää)
että mikä mahtaa olla kreatiinin oikea päivä annos? Ja kuinka pitkään sitä pitää ottaa ennen kun pitää tauon? nimittäin purkissa itsessään seisoo 5g. per kerta ja alkuun 3 kertaa päivässä.. koitin kyllä joo ja hivenen shitti fiilis siitä tulee. No lukasin sit BODY lehdestä ja siin sanottiin 1-2 g. päiväs.. joo mut monta kertaa päiväs ja kuin kauan??

Kreatiinin annostus on paljolti kiinni harjoittelusi kovuudesta, kokemuksestasi ja lihasmassasi määrästä.

MIKÄLI OLET VASTA-ALKAJA treenimaailmassa eikä Sinulla siten ole erityisen suurta lihasmassaa, voit tankata 3-4 päivän ajan vaikkapa näin : Ota vajaa teelusikallinen (noin 3-4 g) aamulla tyhjään vatsaan, ennen treeniä, heti treenin jälkeen ja illalla ennen nukkumaan menoa.

Ota sitten kolmen viikon ajan yksi annos (3-4 g) aamulla tai ennen treeniä. Pidä sitten viikko taukoa ennen uutta kierrosta (tankkaus+ylläpito+tauko).

MIKÄLI OLET KOKENUT treenaaja, jolla on kohtuullisen paljon lihasmassaa, noudata samaa systeemiä, mutta suuremmilla määrillä (= 3-4 x 4 x 5 g / 2 x 5 g).

Terveisin Arthuro

http://www.kuntoguru.com
http://kuntoguru.blogspot.com

Olen treenannu suurin piirtein 1,6v ja harjoittelen nykyisin kokovartalo treeniohjelmalla 3xvko (tosin käyttänyt sitä vasta viime syksystä) eli treeni itsessään on jo kova ja suhtaudun treenaukseen muutenkin "masokistisesti" koska aika harrastukseen on kohdallani erit. rajallinen. Lihasmassaa/massaa ylipäätään ei niin hirveästi itselläni ole aika tasan 70kg, kuulun niihin "onnellisiin" joihin ei vaan tartu! Enkä kyllä sen suhteen voi oikein optimaalisesti treenatakaan tark. unen saanti ja säännöllinen syöminen massaliikkeiden tekeminen... Mutta tuloksia tulee eikä toisaalta kyllä missään ylimääräistä rasvaakaan näy. Kiitos sulle noista ohjeista, alkoikin vähän "harmittamaan" kun se krea purkki vaan lojuu tuolla kaapissa. Taidan aloittaa tuolla ensimmäisellä annostus tavalla ja katsoa miten käy.

enpä ole sit aikoihin käyny tääl.. ja chattimaski on kyl iha eri meininki ku ennen vanahaa :/ halmillista..