21:11
31.07.2010
rasvaprosentin mittaustavat
22.02.2010 18:29rasvaprosentin mittaustavat
henna1989
viestejä
2
Hei!
Onko kenelläkään kokemusta kuinka hyvä rasvaprosentin mittaustapa tuo USA:n armeijan metodi on?
Itsellä kyseinen metodi ja sähköimpedanssiin perustuva mittaus antaa toisistaan suuresti poikkeavat lukemat.
Olisiko ihopoimumittaus parempi kuin em. tavat?
22.02.2010 20:55
Arthuro
Vierivä kivi ei sammaloidu
viestejä
600
Kaikki itse helposti tehtävät rasvaprosentin mittaustavat ovat epätarkkoja. Tärkeintä on seurailla saman tavan muutoksia. Jos tuossa USA:n armeijan käyttämässä systeemissä havaitset, että vyötärö+lantio-kaula on pienentynyt, on rasvaprosenttisi myös alentunut.
Sinun täytyy olla kirjautuneena sisään jättääksesi vastauksen.
Tilaa keho.net uutiskirje
Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.
Kirjaudu sisään
Ei tunnusta? Rekisteröidy! Unohtuiko salasana? Tilaa uusi!
Monta syytä liittyä jäseneksi
- Artikkelit
- Artikkeleita, tutkimuksia, henkilöesittelyitä, vinkkejä...
- Linkit
- Ravintoon, harjoitteluun ja hyvinvointiin liittyvät ajankohtaiset linkit
- Ravinto
- Ilmainen ravintoainelaskuri. Seuraa mitä syöt ja saa ideoita keho.netin reseptiarkistosta!
- Keskustelu
- Laadukasta ja asiallista keskustelua hyvinvoinnista.
- Uutiskirje
- Kokoamme uutiskirjeeseen parhaat palat kätevinä linkkeinä.