Uutta sisältöä keho.netissä

uudet artikkelit

  • Aivokasvainriski, kännykänkäyttö ja ravinto

    Bataatissa on karotenoideja ja tofussa on isoflavoneita, jotka voivat vähentää aivosyöpäriskiä. Aivokasvaimet ovat yleistyneet viime vuosikymmenten ...

  • Jäykkä suhtautuminen tieteelliseen tutkimustietoon on uhka kansanterveydelle

    Tohtori Devra Davis on epidemiologi ja kirjailija, joka on ollut marraskuussa vierailulla Suomessa. Hänen mukaansa matkapuhelimet ovat suurin uhka kansanterv...

  • Kirja-arvostelu: Hanki lihasta, polta rasvaa

    "Hanki lihasta, polta rasvaa" on ylilääkäri ja fitnesskilpailija Jan Sundellin opus lihasvoimaharjoitteluun, painonhallintaan ja ravitsemukseen. Kirja...

  • Testissä Protein Pudding

    Saimme Manniselta testiin vaniljanmakuista Protein Pudding -valmistetta. Kuten nimi vihjaa, kyseessä on proteiinivalmiste, josta on helppo valmistaa vanukast...

  • Testissä Vitamix-tehosekoitin

    Hankimme noin kuukausi sitten käyttöömme Vitamix-tehosekoittimen Raakapuodista, Merin kokemuksia ja reseptejä voi lukea täältä: Monkeyfood . Kirjoittelen...

  • Miksi lapset lihovat?

    Minulla oli mahdollisuus haastatella diplomi-insinööri Sami Uusitaloa. Hän on Veteraaniurheilija -blogia seuranneille vanha tuttu. Onhan hän tuonut esille hy...

  • Professori Tim Noakes karppaa!

    Tätä päivää en uskonut näkeväni! Kohta varmaan saan kuulla, että Olli Ilander karppaa, Pekka Puska on hurahtanut kananmuniin ja Matti Uusitupa vetää kilon...

  • Sujuvasti kirjoitettu teos kännykkäsäteilyn haitoista

    Pätkii! sopii myös kesälukemiseksi Luin peräjälkeen kaksi matkapuhelinsäteilyn ja langattoman teknologian haitoista kertovaa kirjaa. Se oli silmät av...

  • E-vitamiini

    Tulen perehdyttämään lukijani vitamiinien ja hivenaineiden ihmeelliseen maailmaan. Lue koko sarja! Sarjassa on nämä kirjoitukset: A-vitamiini B-vitamiini...

  • Maidon rikastaminen kalsiumilla - onko siinä järkeä?

    Maitotuotteiden myyminen modifioimattomina terveellisinä luonnontuotteina ei ilmeisesti tarjoa tarpeeksi hyvää kasvua ja katetta meijeriteollisuudelle. Myynn...

uutta keskusteluissa

uudet blogimerkinnät

  • Jalkatreeni

    tabata kyykyt 2 min lepo 2 min askelkyykky 3 x 15 ilman painoja maastaveto suorin jaloin 3 x 8-12 pohjenousu tanko hartioilla 3 x 15 tabata kyykyt 2 min

    Quileon
  • Rintalihakset ja ojentajat

    hartian levyinen punnerrus 3 x max kapea punnerrus 3 x max leveä punnerrus 3 x max punnerrus vastakkaisotteella 3 x max dippi tuolien välissä 3 x 8-12 (fail

    Quileon
  • Selkä- ja hauistreeni

    5-10 min lämmittelyä, nivelien pyöritys ja venyttelyä kevyesti. treeni: (max 1 min lepoa per setti) istumaannousu 3 x max reps vinot vatsat maassa kiertä

    Quileon